0736 430 136

Utile

Te iubesc

Ce inseamna pentru tine “te iubesc”? In ce situatii declaram cuiva “te iubesc’? Oare implica mai mult decat simpla comunicare? Cui spunem “te iubesc”? Te iubesc spu ...

Continuare

Despre singuratate

In societatile primitive, supravietuirea era importanta si nu iubirea. Casnicia se baza pe nevoia practica de supravietuire: vanatoare, lupta, strangerea recoltei, cresterea copiilor, prin urmare divi ...

Continuare

Audit personal

Suntem cei mai buni atunci cand este vorba de a ascunde suferintele si de a le redenumi in asa fel incat sa para ca suntem bine. Fugim de cuvinte, fugim de emotii, de suferinta, de durere, de tot ce n ...

Continuare

Realist, vorbind…

Simt sa scriu si eu despre fericire. Asa cum vad eu acest pozitivism excesiv. Si nebenefic. In marea majoritatea a cazurilor, ne luam barometru, busola pentru masurarea fericirii, platforma pe care su ...

Continuare

Curajul de a fi imperfect!

Tot mai mult, azi, suntem condusi de intelect. Ceea ce este minunat, avem si il folosim. Si totul, in detrimentul sufletului. Mintea ne spune “cum ar trebui sa” iubim, invatam, simtim. Invatam chi ...

Continuare

Cumparaturi multe, metafore cat cuprinde!

O greseala mare sa te duci la cumparaturi cu stomacul gol, adica flamand. Ai vrea sa cumperi tot magazinul si nu doar ca ai vrea ci si pui in cosul de cumparaturi ce simti ca ar mai imblanzi foamea. A ...

Continuare

Generalizari, desigur

Imi dau seama cat de usor ne deconectam de noi si cat de usor intram in situatii confuze sau “blocaje”. Si cum fara o cunoastere de sine ramanem acolo si ne vaitam. Suntem oameni civilizati pentru ...

Continuare

Despre psihoterapie

Psihoterapia nu este ceea ce credeţi, de James Bugental, PhD. Psihoterapia nu este ceea ce credeţi. Nu este vindecarea unei boli. Nu este călăuzire din partea unui consilier înţelept. Nu este î ...

Continuare

Client si Psihoterapeut

Am citit de curand un ghid al clientului in terapie. Imi dau seama din ce in ce mai bine ca cel mai bun ghid al clientului in psihoterapie este “Nu exista nici un ghid”. Exista clienti diferiti, e ...

Continuare